Cialde alla vaniglia con frutta fresca

Cialde leggere e soffici all'avena, esaltate dalla dolcezza del Mielbio Acacia e dalla golosità fruttata di Fiordifrutta Fragole e Frutti di Bosco.

door Sandra Bekkari

Difficoltà

Moeilijkheidsgraad

Facile

Durata

Bereidingstijd

20 min

Dosi

Porties

4

Ingredienti

  • 100 g di fiocchi d'avena
  • ½ cucchiaino di lievito per dolci
  • 1 uovo
  • 175 ml di bevanda vegetale o latte
  • 1 cucchiaio scarso di Mielbio Acacia
  • I semi di 1 baccello di vaniglia
  • Olio di cocco
  • Fiordifrutta Fragole e fragoline
  • Fragole e ribes

Preparazione

Frulla i fiocchi d'avena fino a ottenere una farina. Versala in una ciotola e aggiungi il lievito. Separa l'uovo e aggiungi il tuorlo, il latte, il Mielbio Acacia e la vaniglia alla farina d'avena e mescola. Monta l'albume a neve e incorporalo delicatamente al composto con una spatola. Scalda la piastra per cialde mentre lasci riposare l'impasto. Ungi leggermente la piastra con olio di cocco prima di cuocere le cialde. Cuoci le cialde e servile con la confettura Fiordifrutta Fragole e fragoline, fragole fresche e ribes.

Maak dit recept met

Fiordifrutta Aardbeien en wilde aardbeien 250g

Bereid met biologische aardbeien en wilde bosaardbeien die van april tot augustus zijn geoogst, met de frisse tonen van bosaardbeien die de natuurlijke zachtheid van de aardbeien

Gewicht
Ga naar het product

Recept door

Sandra Bekkari

Sandra Bekkari accompagna da circa 25 anni le persone verso uno stile di vita sano. Nel 2008 ha sviluppato il metodo Sana, un piano in 7 passi semplice e realistico che mette al centro il piacere di mangiare cibo buono e genuino. I suoi libri hanno venduto circa 600.000 copie e con il suo programma di cucina ha insegnato alle Fiandre a mangiare sano con gusto. Oggi Sandra collabora con una rete di circa 30 coach Sana, nutrizionisti e dietisti che applicano ogni giorno con successo il suo metodo.

Ga naar de website van Sandra Bekkari Ga naar de website van Sandra Bekkari

Andere recepten

Torta integrale con Mielbio Rigoni di asiago

Volkoren taart met Mielbio

20 jun. 2026
Een zachte, aromatische volkorentaart met verse abrikozen, honing en een subtiel vleugje munt. Puur en smaakvol, perfect voor een zomers ontbijt of tussendoortje.
Lenticchie e ceci con dressing al Mielbio Castagno Rigoni di asiago

Linzen en kikkererwten met dressing van Mielbio Kastanje

20 jun. 2026
Een eenvoudig en voedzaam recept op basis van kikkererwten en linzen, verrijkt met in blokjes gesneden verse groenten.
Pancake fragole e Dolcedì Rigoni di asiago

Pancakes met aardbeien en Dolcedì

20 jun. 2026
Ingrediënten 1 heel ei 3 eetlepels Dolcedì van Rigoni di Asiago 100 g haverzemelen 100 g bloem type 00 1 theelepel bakpoeder 2 eetlepels ricotta 150 ml soja- of koemelk verse aardbeien Bereiding Meng in een kom het ei met de ricotta en Dolcedì. Voeg de gezeefde meelsoorten met het bakpoeder toe, afgewisseld met de melk. Meng goed met een garde. Schep 1 eetlepel beslag in een koekenpan met antiaanbaklaag. Draai het pannenkoekje om zodra er belletjes ontstaan en bak ook de andere kant. Serveer met verse aardbeien en naar wens met een scheutje vloeibare Dolcedì.