Cheesecake in barattolo

Un dessert fresco e raffinato che unisce la croccantezza di nocciole e cioccolato, la dolcezza del miele e l'intensità fruttata di Fiordifrutta Lamponi.

door Sandra Bekkari

Difficoltà

Moeilijkheidsgraad

Facile

Durata

Bereidingstijd

20 min

Dosi

Porties

2

Ingredienti

  • 1 manciata di nocciole pelate tostate
  • 2 datteri medjool, snocciolati e tritati
  • 30 g di cioccolato fondente (almeno 70% di cacao)
  • 100 g di mascarpone
  • 100 g di fiocchi di latte o skyr
  • ½ cucchiaio di Mielbio Acacia
  • ½ limone
  • 1 baccello di vaniglia, i semi (o ½ cucchiaino di estratto di vaniglia)
  • Qualche foglia di menta fresca
  • Fiordifrutta Lamponi
  • 125 g di lamponi freschi

Preparazione

Trita finemente le nocciole. Mescola i pezzetti di nocciola con i datteri: fallo con le mani e impasta bene. Aggiungi i pezzetti di cioccolato e un pizzico di sale marino grosso e mescola.

Mescola il mascarpone con il formaggio fresco, il Mielbio Acacia, un po' di succo di limone, un po' di scorza di limone e i semi del baccello di vaniglia. Metti il crumble di nocciole e cioccolato sul fondo del barattolo, aggiungi la crema e poi la confettura Fiordifrutta Lamponi, e decora con qualche lampone fresco.

Maak dit recept met

Recept door

Sandra Bekkari

Sandra Bekkari accompagna da circa 25 anni le persone verso uno stile di vita sano. Nel 2008 ha sviluppato il metodo Sana, un piano in 7 passi semplice e realistico che mette al centro il piacere di mangiare cibo buono e genuino. I suoi libri hanno venduto circa 600.000 copie e con il suo programma di cucina ha insegnato alle Fiandre a mangiare sano con gusto. Oggi Sandra collabora con una rete di circa 30 coach Sana, nutrizionisti e dietisti che applicano ogni giorno con successo il suo metodo.