Torta di patate dolci e fragole

Una torta morbida e delicatamente profumata, in cui la dolcezza della patata dolce incontra la freschezza di Fiordifrutta Fragole e dei frutti rossi, per un dessert naturalmente goloso.

door Sandra Bekkari

Difficoltà

Moeilijkheidsgraad

Facile

Durata

Bereidingstijd

60 min

Dosi

Porties

6

Ingredienti

  • 3 uova
  • 75 g di zucchero di canna grezzo (o zucchero di fiori di cocco)
  • 175 g di purè di patate dolci*
  • 50 g di yogurt (o alternativa vegetale)
  • 100 g di cocco grattugiato fine
  • 75 g di farina di mandorle
  • 1 cucchiaino di bicarbonato
  • 70 ml di olio di arachidi
  • 1 pizzico di sale
  • 2 cucchiai di Fiordifrutta Fragole e fragoline

Preparazione

Monta le uova fino a ottenere una consistenza spumosa e aggiungi gradualmente lo zucchero di canna. Monta finché il composto ha circa raddoppiato il volume.

Aggiungi il purè di patata dolce, lo yogurt, il cocco grattugiato, la farina di mandorle, il bicarbonato, l'olio di arachidi e un pizzico di sale. Versa poi l'impasto nello stampo.

Aggiungi all'impasto Fiordifrutta Fragole e fragoline.

Cuoci in forno preriscaldato a 175 °C per 45 minuti (infilza con un coltello: se esce pulito, la torta è cotta).

Lascia raffreddare.

*Nota: sbuccia 270 g di patata dolce, cuocila al vapore o lessala e schiacciala. Peso del purè = 175 g.

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Sandra Bekkari

Sandra Bekkari accompagna da circa 25 anni le persone verso uno stile di vita sano. Nel 2008 ha sviluppato il metodo Sana, un piano in 7 passi semplice e realistico che mette al centro il piacere di mangiare cibo buono e genuino. I suoi libri hanno venduto circa 600.000 copie e con il suo programma di cucina ha insegnato alle Fiandre a mangiare sano con gusto. Oggi Sandra collabora con una rete di circa 30 coach Sana, nutrizionisti e dietisti che applicano ogni giorno con successo il suo metodo.