Biscuits au citron

Des biscuits croquants aux flocons d'avoine avec une garniture fraîche au citron Fiordifrutta.

par Sandra Bekkari

Difficoltà

Difficulté

Facile

Durata

Durée

25 min

Dosi

Portions

10

Ingrédients

  • 1 c. à s. de graisse de coco
  • 50 g de flocons d'avoine
  • 100 g de farine d'amande (ou amandes blanchies mixées en farine)
  • 1 œuf
  • 1 c. à s. de sirop d'érable + 1 c. à s. de Fiordifrutta Citrons
  • ½ c. à c. de levure chimique
  • ½ c. à c. de cannelle
  • Fiordifrutta Citrons

Préparation

Préchauffez le four à 180 °C.

Faites fondre l'huile de coco dans une casserole.

Mélangez l'avoine avec la farine dans un blender. Ajoutez tous les autres ingrédients et une pincée de sel, puis mixez à nouveau.

Déposez de petits tas sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et aplatissez-les avec une cuillère mouillée ou avec les doigts (faites un trou dans la moitié des biscuits).

Préchauffez le four et faites cuire 12 à 15 minutes.

Laissez refroidir et tartinez la moitié des biscuits de Fiordifrutta Citrons. Posez un biscuit par-dessus.

Bon appétit !

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Recette réalisée par

Sandra Bekkari

Sandra Bekkari accompagne depuis près de 25 ans les gens vers un mode de vie sain. En 2008, elle a développé la méthode Sana, un plan simple et réaliste en 7 étapes centré sur le plaisir de manger bon et naturel. Ses livres se sont vendus à environ 600 000 exemplaires et, avec sa propre émission culinaire, elle a appris à la Flandre à se faire plaisir sainement. Aujourd'hui, Sandra travaille avec un réseau d'une trentaine de coachs Sana, nutritionnistes et diététiciens qui appliquent chaque jour sa méthode avec succès dans leur pratique.